Már régóta érik a gondolat, hogy szükséged lenne az önismereted fejlesztésére, szeretnéd jobban megismerni önmagadat, a működésedet, hatékonyan szeretnéd kezelni a stresszt és a konfliktusokat, szeretnéd, ha jobbak lennének az emberi kapcsolataid, szeretnéd az életminőségedet javítani?

Lepd meg magad, vagy kérd karácsonyra szeretteidtől az online önismeretfejlesztő programot!

Egy életre szóló tapasztalatot és a további életedre jó hatással lévő ajándékot kaphatsz!

Ráadásul most akciósan, december 21-ig 56.000 Ft helyet 49.000 Ft a program ára januári kezdéssel.

Hogy lesz ebből ajándék a fa alatt?

Azért, hogy az ajándék ne csak virtuális legyen, be lehessen csomagolni és a fa alatt kibontani, ezért az alábbi minta szerint küldök egy névre szóló, nyomtatható képet az ajándékról, amit bármire rá lehet nyomtatni, akár egy szép papírra, plasztikkártyára, de bármire, csak a képzelet szabhat határt.

Önismeretfejlesztő programról részletesebben

A program végére jobban megismered önmagad, működésedet, megtanulod hatékonyan kezelni az élettel járó stresszt, és az adódó konfliktusokat és megtanulod hogyan tudsz hatékonyan kommunikálni, ennek köszönhetően az emberi kapcsolataid és ezzel együtt az életminőséged is javulni fog.

A program 4 témát ölel fel:

✦ Önismeret fejlesztése

✦ Stresszkezelés

✦ Konfliktuskezelés

✦ Kommunikáció fejlesztése – asszertiv kommunikáció

Az online konzultációs alkalmakon teszteket és feladatokat oldunk meg, készségeket fejlesztünk, az új készségeket gyakoroljuk és megbeszéljük a tapasztalatokat. Két alkalom között otthoni feladat az edukációs tartalmak elolvasása, az újonnan tanultak gyakorlása.

Időbeosztás, helyszín, ár, kezdés

Időbeosztás:

✦ 8 hét

✦ heti 1x50 perc konzultáció közösen megbeszélt időpontban

✦ + otthoni feladatok és edukáció (heti 1-2 óra, napi 10-15 perc)

Helyszín: online

Ár: december 21-ig 56.000 Ft helyet 49.000 Ft

Kezdés: január elején előre egyeztetett időpotban