Vannak élethelyzetek, amikor szükségünk van arra, hogy egy hozzáértővel beszélgessünk a problémáinkról, amiket egyedül nem tudunk megoldani és a családunk és a barátaink a legnagyobb igyekezetük ellenére sem tudnak segíteni. Egy megtartó, segítő kapcsolatban megkapjuk a szükséges figyelmet, támogatást, aminek segítségével megtaláljuk az erőforrásainkat, értékeinket és saját, legjobb megoldásainkat a felmerülő problémáinkra.

Amiben segíthetek:

✦ szakítás, válás
✦ párkapcsolati problémák
✦ életvezetési nehézségek
✦ elakadások, döntési helyzetek
✦ krízisek
✦ önbizalom növelés, önértékelési problémák
✦ önismeret fejlesztése
✦ stresszkezelés
✦ konfliktuskezelés
✦ kommunikációs problémák, asszertív kommunikáció

Módszerek
✦ személyközpontú segítő beszélgetés
✦ CBT gyakorlatok
✦ sémafókuszú pszichoedukáció
✦ mindfulness

Online konzultáció ára
10.000 Ft / 50 perc

Az első alkalom 30 perces és INGYENES,
amikor közösen eldöntjük, szeretnénk-e együtt dolgozni.