Szolgáltatások Rólam Blog Kapcsolat Mental Life Care Facebook
Egyéni konzultáció - segítő beszélgetés

Kékes Szaffi

mentálhigiénés szakember

Miben tudok neked segíteni?

✦ párkapcsolati nehézségek

✦ életvezetési problémák

✦ önismeret fejlesztése

✦ döntési nehézségek

✦ stressz és konfliktusok kezelése

✦ kommunikációs problémák

Szolgáltatások

Miért jó egy segítő szakemberrel beszélni?

✦ egy pszichoedukált szakember segít rálátni a problémáidra egy másik szemszögből
✦ szakképzett segítő elfogulatlan, érzelmileg nem érintett, így objektív tud maradni
✦ nem ad tanácsot, abban segít, hogy a saját erőforrásaidra támaszkodva tudd megoldani a problémáidat
✦ teljes figyelemre, megértésre és elfogadásra számíthatsz teljes titoktartás mellett
✦ a kliens-segítő kapcsolat biztonságos és elfogadó

Miben tud segíteni egy mentálhigiénés szakember?

✦ értelmezzük érzéseinket, megtudjuk mik az érzelmi szükségleteink
✦ megértsük, mit miért teszünk és mit mért tesznek mások
✦ az érzelmeinket szabályozzuk
✦ felismerjük a problémáink gyökerét és hogy megoldjuk a problémáinkat
✦ fejlesszük az önismeretünket
✦ javuljon a kommunikációnk másokkal
✦ javuljon az életminőségünk, emberi kapcsolataink
✦ megküzdjünk a mindennapi stresszel

Rólam

Kékes Szaffi mentálhigiénés szakember

A Budapesti Gazdasági Egyetemen diplomáztam, Mentálhigiénés segítő szakember és Autogén tréning gyakorlatvezető vagyok.

A képzéssel párhuzamosan elvégeztem a VIKOTE Kognitív és Sématerápiás Központ által szervezett 150 órás sématerápiás önismereti csoportterápiát.

Jelenleg a VIKOTE Kognitív és Sématerápiás Központban végzem a Kognitív- és viselkedésterápiás konzultáns képzést.

Blogbejegyzések

Kapcsolatfelvétel

Kékes Szaffi
mentálhigiénés szakember

06 30 674 2529
mentallifecare@gmail.com

https://www.facebook.com/mentallifecare/

Az alábbi esetekben klinikai szakpszichológus vagy pszichoterapeuta segítségét kell igénybe venni: depresszió, pszichotikus állapotok, erős szorongás, hangulatzavarok (fóbiák, pánikbetegség, kényszerek), személyiségzavarok, pszichoszomatikus betegségek, függőségek.